Zdravie

Ľudia, ktorí denne prejdú 7-tisíc krokov, majú výrazne nižšie riziko širokého spektra závažných zdravotných problémov.

Bledosť pokožky, studené končatiny, výkyvy nálad, lámavé nechty či nezvyčajná túžba po ľade alebo hline.

Stále viac dánskych elitných športovcov používa nikotínové vrecúška, upozornila tento týždeň organizácia Team Danmark, ktorá podporuje vrcholový šport v krajine.

Dve hodiny popoludní a váš zadok je stále prilepený ku kancelárskej stoličke? Zhrbení nad počítačom počítate minúty, aby ste konečne mohli vhupnúť do tenisiek? Tak to je najlepší spôsob, ako si odpáliť chrbát. Bolesť vás uzemní aj na pár týždňov a namiesto tréningu budete behať po lekárňach.

Letná sezóna sa naplno rozbehla a na Slovensku pribúdajú kúpaliská, ktoré sú po kontrolách hygienikov pripravené na prevádzku. 

Šport sa počas pandémie COVID-19 stal útočiskom, inšpiráciou aj nástrojom verejnej politiky. Spolupráca Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a Medzinárodného olympijského výboru (MOV) zanechala podľa šéfa WHO Tedrosa Adhanoma Ghebreyesusa trvalú stopu na zdraví, vzdelávaní a komunitách.

Snaha schudnúť je dnes pre mnohých bežnou súčasťou života. Niektorí sa chcú cítiť lepšie vo svojom tele, iní si želajú vylepšiť svoj vzhľad. Niekedy ide o vlastné rozhodnutie, inokedy o vplyv okolia alebo spoločenského tlaku. Výskum ukázal, že spokojnosť s vlastnou postavou nie je medzi Slovákmi samozrejmosťou a mnohí sa o redukciu hmotnosti pokúšali viackrát.

Spolu s príjemnými zážitkami si však môžeme domov priniesť aj nepríjemného návštevníka, prisatého kliešťa.

Oddnes prichádzajú tropické teploty, podceniť riziká sa nevypláca.

S príchodom leta sa mnohí snažia „dohnať zameškané“ a rýchlo sa dostať do formy pomocou rozličných rýchlych diét, hladovania či dokonca liekov, ktoré nie sú určené na bežné chudnutie.