Nov projekt
Branding behame fr70 170 vlavo
Branding behame fr70 170 vpravo

Články

20260521085605
21. 5. 2026

V okolí jazera Kuchajda začína výstavba nového bežeckého oválu

Bratislavské Nové Mesto pokračuje v rozvoji verejných a rekreačných priestorov.
20260521084101
21. 5. 2026

Fenomén beh: Od krokov k životnému štýlu

Generácia Z posúva beh od naháňania sa za výkonmi k zážitku. S rastúcou popularitou však prichádzajú aj otázky.
20260516091222
16. 5. 2026

Bez partie by som možno nebehal, hovorí vytrvalec Martin Rusina

Vytrvalec MARTIN RUSINA priznáva, že cesta k výkonom nevedie len cez nabehané kilometre. Hovorí, ako mu do prípravy zasiahla zmena práce, prečo je preňho maratón stále najbližšou disciplínou, čo mu priniesla úprava výživy a prečo mnohí talentovaní bežci na Slovensku nevydržia pri vytrvalostnom behu dlhšie než zopár rokov.
20260514115939
14. 5. 2026

Vysokointenzívny intervalový tréning môže výrazne zlepšiť zdravie ciev u srdcových pacientov

Nová vedecká štúdia prináša silné dôkazy o tom, že vysokointenzívny intervalový tréning, známy ako HIIE, môže byť jednou z najúčinnejších foriem pohybu pre pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Výskumníci z Universidad Miguel Hernández de Elche a Alicante Institute for Health and Biomedical Research zistili, že tento typ cvičenia zlepšuje funkciu ciev výraznejšie než tradičný kontinuálny tréning strednej intenzity.
20260512103433
12. 5. 2026

Emmanuel Macron si v Nairobi zabehal s maratónskou legendou Kipchogem

Francúzsky prezident Emmanuel Macron absolvoval počas návštevy Kene ranný beh ulicami Nairobi spolu s jedným z najväčších maratóncov histórie - Eliudom Kipchogem.
20260509092957
9. 5. 2026

Lyzozým ako ochranný štít alebo ako nevypadnúť z tréningového procesu

Časté poveternostné výkyvy, zima, dážď... predpovedajú, že ochorieť na zápal horných dýchacích ciest, chrípku alebo podobné vírusové a bakteriálne infekcie môžeme vlastne kedykoľvek. Obzvlášť vtedy, keď vystavujeme svoj organizmus zaťaženiu extrémnejším športovaním alebo inou fyzickou námahou, psychickým stresom či prílišnými zmenami svojho obvyklého denného biorytmu. Nákaze sa často nevyhneme tiež pri kontakte s chorými, či už v domácom prostredí alebo na verejnosti...
20260509092110
9. 5. 2026

MOV odporúča vziať na milosť Bielorusov, ale Svetová atletika nesúhlasí

Svetová atletika (World Athletics) odmietla odporúčanie Medzinárodného olympijského výboru (MOV), aby sa zrušila zákaz pre bieloruských športovcov a tímy súťažiace pod vlajkou ich národa.
20260508100428
8. 5. 2026

Ochorenie obličiek je nenápadné, hovorí behajúci nefrológ Karol Graňák

Chronické ochorenie obličiek sa dlhé roky neprejavuje, no následky bývajú vážne. Nefrológ MUDr. KAROL GRAŇÁK z Martina vysvetľuje, prečo je prevencia kľúčová, akú úlohu zohráva pohyb a na čo by si mali dať pozor aj bežci – najmä v rámci správnej hydratácie pri záťaži.
20260506145802
6. 5. 2026

Carlo Capalbo: Praha je dnes skutočnou maratónskou destináciou

Vodafone Maratón Praha má za sebou svoj 31. ročník. Do ulíc opäť priviedol tisíce bežcov z celého sveta, fanúšikov pozdĺž trate aj príbehy, ktoré presahujú samotný športový výsledok. Zakladateľ RunCzech Carlo Capalbo v rozhovore hovorí o atmosfére v Prahe, sile maratónskych príbehov, boji s náročnými podmienkami aj o tom, prečo je preňho maratón paralelou života.
20260501214848
1. 5. 2026

Bratia bežia maratóny naprieč Írskom, aby pomohli nájsť liek na demenciu

Dvaja bratia sa vydali na mimoriadnu bežeckú výzvu naprieč Írskom s cieľom upozorniť na zriedkavú formu demencie, ktorá pravdepodobne postihne aj ich samotných. Jordan Adams a jeho mladší brat Cian Adams plánujú počas 32 dní odbehnúť maratón v každom z 32 írskych grófstiev.