GATE hore 1210x200 MMM 2026 webbannery BEHAMEsk
GATE vlavo 120x600 MMM 2026 webbannery BEHAMEsk
GATE vpravo 120x600 MMM 2026 webbannery BEHAMEsk

Farmaceutka upozorňuje, že na posilnenie imunity nestačí multivitamín

Bigstock
Bigstock
19. 9. 2025
/
© SITA Všetky práva vyhradené.
Slováci pri posilňovaní imunity najčastejšie siahajú po komplexných doplnkoch výživy, ktoré obsahujú viacero vitamínov a minerálov naraz.

BRATISLAVA 19. septembra – Vyplýva to z údajov internetovej lekárne MojaLekáreň.sk, podľa ktorých od začiatku roka stúpol predaj vitamínov určených na podporu imunity o viac ako 12 percent, minerálov a stopových prvkov o takmer 19 percent a omega-3 mastných kyselín o takmer 36 percent.

Napriek rastúcemu záujmu o tieto prípravky zostávajú základné živiny, ako horčík, zinok či železo, mimo hlavného záujmu spotrebiteľov. Ich nedostatok pritom môže viesť k oslabeniu obranyschopnosti, zvýšenej únave a zníženej výkonnosti organizmu. „Multivitamínové prípravky nie sú vhodné pre každého. Človek s pestrou stravou, dostatkom vlákniny, zeleniny, ovocia a bielkovín ich často nepotrebuje. V jeho prípade majú väčší zmysel napríklad betaglukány alebo vitamín D. Naopak, u ľudí s jednostranným jedálničkom môžu chýbať aj základné vitamíny a minerály. Pri výbere je vždy nutné zohľadniť zloženie stravy, užívané lieky a celkový zdravotný stav,“ vysvetľuje farmaceutka Zdenka Morvai.

Prečítajte si tiež