Články

S rastúcimi teplotami rastie aj počet ľudí, ktorí športujú vonku – často však v podmienkach, ktoré výrazne zvyšujú záťaž srdca. Kardiovaskulárne ochorenia pritom patria k najčastejším príčinám úmrtí na Slovensku a v roku 2024 tvorili približne 45 % všetkých úmrtí. Zároveň si vyžiadali viac ako 157 000 hospitalizácií, čo predstavuje 14,6 % všetkých prípadov. Lekári upozorňujú, že práve kombinácia tepla a fyzickej aktivity môže u časti ľudí odhaliť skryté problémy so srdcom.

Takmer 80 percent Slovákov si prešlo duševnými problémami, ktoré zasahovali do ich bežného života, no iba necelých 20 percent z nich svoj problém riešilo s odborníkom. Ukázal to prieskum platformy Hedepy, ktorá v posledných dňoch upozorňuje na tému duševného zdravia prostredníctvom nafukovacích slonov objavujúcich sa v hlavnom meste. Symbolika vychádza zo známeho spojenia „elephant in the room“ – teda problému, o ktorom všetci vieme, no často sa mu vyhýbame.

Lykopén je v súčasnosti považovaný za najsilnejší známy antioxidant rastlinného pôvodu. Toto červené farbivo zo skupiny karotenoidov chráni bunky pred oxidačným stresom a voľnými radikálmi, ktoré vznikajú pri intenzívnom športovom výkone alebo vplyvom znečisteného prostredia.