Ak bolia, máte problém, ktorý treba riešiť. Mimochodom, viete, koľko dní by ste si mali dať pauzu od tréningu po trhaní zuba alebo po ošetrení koreňových kanálikov? A že ak zatínate pri športe zuby, mali by ste na ne používať chránič? Toto sú najčastejšie príčiny bolesti zubov pri behu:
Odhalené krčky a zubný kaz
Bežcov, ktorí dokážu pri tréningu dýchať len nosom, je veľmi málo. Ak k ním nepatríte a zhlboka ťaháte do seba studený vzduch ústami, následná bolesť zubov býva najčastejšie spôsobená odhalenými krčkami a zubnými kazmi, ktorým chlad nerobí dobre. Pri citlivých zuboch pomôže, keď si pri behu v chladnom počasí natiahnete cez ústa šatku, pri zubných kazoch pomôže zubár.
#vlozeny_clanok_17163_sirka#Zápal dutín
Zapálené dutiny, teda sinusitída, sa často prejavujú okrem nádchy aj bolesťami hlavy, ale niekedy sú príznaky iba mierne. Ak neodoláte a vyberiete sa v takom stave behať, môžu vás rozbolieť nielen zuby, ale celá čeľusť.
