Dni sa skracujú, slnečných lúčov je pomenej a teplota klesá, ale bežeckých nadšencov to neodrádza. Keby ste však predsa len ohŕňali nosom nad sviežim jesenným vetrom, kvapkami dažďa či hmlou, aj pre vás máme jeden tip. V rukách držíte jesenné číslo magazínu Behame.sk s množstvom zaujímavých textov a praktických rád.
Chystáte sa odbehnúť svoju prvú desiatku? Alebo začínate prípravu na svoj prvý polmaratón, či dokonca maratón? V každom prípade súčasťou vášho tréningu bude dlhý beh. Long run, ako znie jeho preklad do angličtiny, je tréningový prvok, ktorý je opradený takým veľkým množstvom mýtov ako máloktorý iný z bežeckého sveta. A v Behame.sk tieto mýty vyvrátime. Nechce sa vám vybehnúť von do nevľúdneho jesenného počasia a hľadáte komfortnejšiu alternatívu? Môžete trénovať na bežeckom páse. Nemusí to byť nuda, ako si mnohí myslia.
#vlozeny_clanok_17584_sirka#Slovenská atletika má za sebou úspešný svetový šampionát v Tokiu, najmä vďaka Emme Zapletalovej, bronzovej v behu na 400 metrov cez prekážky. Pekné výsledky však dosiahli aj dvaja chodci. Dominik Černý a Hana Burzalová zaujali pred dvoma rokmi na majstrovstvách sveta v Budapešti, keď v priamom prenose po príchode do cieľa ponúkli divákom v dejisku aj pri obrazovkách romantickú vsuvku. Aj príbeh týchto dvoch sympatických športovcov je súčasťou jesenného magazínu.
