GATE hore 1210x200 MMM 2026 webbannery BEHAMEsk
GATE vlavo 120x600 MMM 2026 webbannery BEHAMEsk
GATE vpravo 120x600 MMM 2026 webbannery BEHAMEsk

Pomalý beh pôsobí na mozog rovnako ako kofeín či čokoláda

Bigstock
Bigstock
13. 11. 2024
/
Pavel Kosorin
Pomalý beh upokojuje, pôsobí proti depresii, proti bolestiam a priaznivo ovplyvňuje pamäť.

Pomalé behanie je ako droga, pretože pôsobí na rovnakú oblasť mozgu ako kofeín, sex alebo čokoláda. Takéto sú účinky na ľudský mozog, zistil publicista Pavel Kosorin.

Pomalý beh pôsobí ako droga

Jeho tridsaťročný výskum jednoznačne preukázal, že pomalý beh skutočne pôsobí ako droga, človek sa vďaka nemu cíti dobre. Preto po ňom túžime a venujeme mu toľko času. Pocit radosti, ktorý vyvoláva, aktivuje v mozgu centrá odmeny a podobá sa pôsobeniu niektorých drog alebo sexu. ,,Milovanie a pomalý beh nevyvoláva presne ten istý pocit, ale oboje sa dotýkajú tých istých oblastí mozgu,“ upresňuje Pavel Kosorin.
#vlozeny_clanok_16744_sirka#

Prečítajte si tiež