Trénujeme na Bielu stopu: Základné spôsoby behu pri korčuliarskej technike
Pri korčuliarskej technike poznáme 6 spôsobov behu, ale z toho sa využívajú prevažne len 4 spôsoby behu, ktoré v našom článku podrobnejšie popíšem.9.1.2013
Tour de Ski: Premiérový triumf Rusa Legkova
Víťazom 7. ročníka prestížneho seriálu pretekov v behu na lyžiach Tour de Ski sa stal 29-ročný Rus Alexander Legkov.6.1.2013
Trénujeme na Bielu stopu: Základné spôsoby behu pri klasickej technike
Ak ste nikdy, alebo veľmi dlho nestáli na bežkách budú sa Vám zdať dlhé a budete sa cítiť na nich nemotorne. V čom teda spočíva čaro ? V jednoduchosti a kráse, znie to poeticky, ale je to tak. Neexistuje prirodzenejší zimný šport ako je beh na...5.1.2013
Tour de Ski bude bez Slovákov
7. ročník prestížneho seriálu pretekov v behu na lyžiach Tour de Ski bude po prvý raz v histórii bez slovenskej účasti28.12.2012
Čo nás spája s lyžami? Aby ste nemali vo viazaniach chaos
Mnohí si neuvedomujú, aká dôležitá je tá malá nevýrazná časť, ktorá nás spája s lyžami, umožňuje pevné uchytenie špičky topánky s lyžou. Vybrať si správne a dobré viazanie nie vôbec jednoduché. Veríme, že sa aj vďaka nasledujúcim...27.12.2012
Klasika? Korčuľovanie? Vyberte si správne lyže
Telo je nachystané, biela stopa upravená, nechýba ani chuť a elán. Aké lyže si však vybrať?18.12.2012
Pripravte sa dobre na Bielu stopu. Tréning musí byť pestrý
Chystáte sa na bežkách na Bielu stopu? Na sviatok bežcov na lyžiach sa treba poriadne pripraviť. A keď ešte stále váhate, či na tomto krásnom podujatí chcete štartovať, možno vás články na behame.sk presvedčia.11.12.2012
Biela stopa je výzva. Pripravte sa na jubilejný 40. ročník!
S prvým snehom tejto zimy sa na portál behame.sk vracajú obľúbené články o behu na lyžiach, ktoré ponúkame v spolupráci s kolegami z nordicaacademy.sk. V januári sa uskutoční jubilejný 40. ročník najznámejších slovenských pretekov v behu na...4.12.2012
Leto na kolieskach. Klasické či korčuliarske lyže?
Ak pozorne sledujete naše články určite už viete ako vyzerajú kolieskové lyže. V tomto článku sa budeme venovať rozdielom lyží v klasickej a korčuliarskej technike.13.6.2012
Hor sa na kolieska. Pozor na šoférov a zlé cesty
Zima sa poriadne ešte neskončila a bežcom na lyžiach sa už začala príprava na ďalšiu sezónu. V tomto období sa využívajú skoro všetky tréningové prostriedky, my sa budeme venovať v tomto článku len kolieskovým...8.5.2012
Ako voskovať lyže pri korčuliarskej technike
Na rozdiel od klasickej techniky je voskovanie lyží na korčuľovanie omnoho jednoduchšie.9.3.2012
Víťaz Kožíšek vyzve v Nórsku Northuga
Dynamický odraz z blokov, pár rýchlych temp a potom sa už len nenechať vytlačiť z trate, takto sa dá najjednoduchšie opísať základná taktika bežkárov, ktorí sa postavili na štart tretieho ročníka krkolomného zjazdu Red Bull Nordix. Tento rok v...19.2.2012
